嘿，一又友们，小雪气节一到，是不是嗅觉寒风嗖嗖，冬生动的来了？这技艺，不仅我们的衣柜要换上厚厚的寒衣，餐桌上的菜单也得随着变一变痔疮 肛交，对吧？说到冬季养生，好多东谈主忙着腌制腊肉、腌菜，准备欢迎春节的大餐，但别忘了，小雪气节然而我们保养形体、储备能量的好时机哦！
说到冬季饮食，宇宙可能第一时辰思到的即是热腾腾的暖锅、炖菜，还有那些应季的蔬菜。比如豆腐，卵白质满满，听起来很诱东谈主，对吧？但你知谈吗？豆腐然而偏寒性的，吃多了不仅肾脏压力大，还可能让你消化不良，肚子不闲散。一样，萝卜固然被誉为“庸东谈主参”，但在小雪气节，它还不是最甜最嫩的技艺，欧美人体艺术吃多了也容易让胃受寒，胀气找上门。
别急，我们有“天子菜”之称的茼蒿来救场啦！茼蒿不仅口感鲜美，养分亦然杠杠的，富含多种维生素和矿物资，特地符合冬天吃。况兼，你知谈吗？茼蒿如故温性的，吃了不仅暖胃，还能帮你抵保暖冷，增强免疫力。小雪时节，来一盘茼蒿丸子，外酥里嫩，险些不要太幸福！
说了这样多，是不是也曾迫不足待思尝尝茼蒿丸子的滋味了？别急，我这就把作念法共享给你，保证你一看就会，一作念就收效！
食材准备：
茼蒿一把，鲜美多汁
哥要色胡萝卜一根，增多色妥洽养分
洋葱半个，提味必备
鸡蛋1-2个，看蔬菜量决定
芝麻一小把，增香神器
盐、鸡精适量，调味就好
面粉两勺，小酥肉专用粉适量，让丸子更酥脆
十三香小数，提味增香
制作步伐：
1.洗净控干：茼蒿洗净后一定要控干水分，切碎备用。胡萝卜和洋葱也切碎丁。
2.调味搅动：把切好的茼蒿、胡萝卜、洋葱碎放入盆中，加适量盐（别太多，免得蔬菜出水）、鸡精，打入鸡蛋，搅动均匀后撒点芝麻。
3.加粉成型：加入两勺面粉和适量的小酥肉专用粉、十三香，轻轻搅动均匀（铭记别太用劲，免得出水）。
4.油炸金黄：锅中倒入多一丝的食用油，油温加热到五六成热时关火，下入丸子，再开中火慢炸。这样作念能让丸子受热均匀，炸出来的丸子外酥里嫩，金黄诱东谈主。
5.出锅享用：炸到丸子飘起，名义金黄就不错出锅啦！装盘后撒上点椒盐，厚味加倍！
若何样，是不是也曾流涎水了？赶快动手试试吧！作念好了别忘了拍张好意思照，共享到你的一又友圈大略留言区哦！告诉我你的制作心得，大略你还可爱哪些冬季暖胃菜品，我们沿途疏导疏导。别忘了点赞、转发，让更多东谈主加入我们的冬季好意思食雄兵！
让我们沿途在这个小雪气节痔疮 肛交，用好意思食慈悲互相的心，欢迎一个健康、慈悲的冬天吧！铭记，你的每一次点赞、留言、转发，齐是对我最大的搭救哦！快来加入我们的【小雪暖胃算作】，让我们沿途享受好意思食带来的风光吧！